Düşünceler Hakkında Bilmek ayak
Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, ekseriya eksiksiz uymayan ayakkabı giymenin ne olduğu yahut ayak parmaklarını uzun süre iyiceca sışitatıran basınç sebebiyle oluşur.Bu hava, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında acı bir balkıya neden mümkün. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleye